Taping

Le ruban de kinésiologie, comme le KT Tape, est extensible et bouge avec le corps; il soutient les muscles et les articulations sans limiter l'amplitude de mouvement quand vous lancez, frappez et courez. Le ruban athlétique, comme le Pro Grade Medical Tape de Renfrew, est rigide et sert à restreindre le mouvement et à stabiliser une articulation, par exemple pour bander une cheville ou un doigt foulé. Magasinez tous nos rubans athlétiques et de kinésiologie.

Les deux sont offerts en 20 bandes prédécoupées de 25 cm, donc rapides à appliquer. Le KT Tape original est fait d'un tissu de coton doux et respirant, un excellent choix pour tous les jours. Le KT Tape PRO utilise un tissu synthétique plus durable et résistant à l'eau, ce qui en fait le meilleur choix pour les longues journées de tournoi, la chaleur et la transpiration abondante. Vérifiez l'emballage pour connaître la durée de port recommandée par le fabricant. Magasinez tous nos rubans de kinésiologie.

La sous-bande en mousse, aussi appelée pré-bandage, est un rouleau de mousse mince et léger appliqué sur la peau avant le ruban athlétique. Le Foam Under Wrap de Renfrew protège la peau et les poils de l'adhésif du ruban, réduit l'irritation et rend le ruban beaucoup plus facile à retirer après le match. On l'utilise souvent sous les bandages de chevilles et de poignets. Appliquez une mince couche, puis recouvrez-la de ruban athlétique.

Commencez sur une peau propre et sèche, sans lotion, et coupez les poils longs au besoin. Appliquez le ruban bien avant de jouer pour laisser le temps à l'adhésif de prendre, et n'étirez pas les premiers et les derniers centimètres, qui servent d'ancrage à la bande. Après l'application, frottez fermement le ruban pour réchauffer et activer l'adhésif. Les bandes prédécoupées KT Tape ont déjà des coins arrondis, ce qui aide à empêcher les bords de décoller. Suivez les instructions sur la boîte pour la zone à bander, et trouvez tous nos rubans dans la collection rubans et bandages.

Ça dépend de vos besoins. Le ruban offre un soutien ciblé à usage unique qui s'adapte à presque toutes les parties du corps, mais il doit être réappliqué et bien appliqué. Une orthèse est réutilisable, rapide à mettre et ajustable, ce qui la rend pratique pour les joueurs qui ont besoin de soutien à chaque match. Plusieurs joueurs utilisent les deux, par exemple du ruban sous une manche de compression. Comparez les options parmi nos orthèses et supports, et demandez à un professionnel de la santé quelle option convient à votre blessure.

Décollez le ruban lentement, en le gardant bas et près de la peau, et tirez dans le sens de la pousse des poils tout en appuyant sur la peau juste derrière. Imbiber d'abord le ruban d'un peu d'huile ou d'eau tiède aide à décoller l'adhésif. Pour éviter l'irritation la prochaine fois, appliquez le Foam Under Wrap de Renfrew avant le ruban athlétique et évitez d'appliquer du ruban sur une peau irritée ou blessée. Trouvez tout ce qu'il vous faut dans notre collection rubans et bandages.